Przedsiębiorca na kontrakcie B2B może dostać e-ZLA i zasiłek chorobowy z ZUS, ale tylko wtedy, gdy zgłosił się do dobrowolnego ubezpieczenia chorobowego i opłacał składkę — zwykle przez co najmniej 90 dni. Zasiłek liczy się od podstawy składek, nie od faktur: przy minimalnym pełnym ZUS to około 130 zł brutto za dzień choroby.
Zwolnienie tak, pieniądze niekoniecznie — jak działa L4 na B2B
Lekarz wystawi elektroniczne zwolnienie każdemu, kogo stan zdrowia uniemożliwia pracę — nie ma osobnego e-ZLA dla etatu i osobnego dla działalności. Problem zaczyna się dalej, bo samo zwolnienie nie uruchamia żadnej wypłaty. O pieniądzach decydują dwa niezależne stosunki prawne: pierwszy łączy przedsiębiorcę z ZUS i rozstrzyga o zasiłku, drugi łączy go z klientem i rozstrzyga o wynagrodzeniu z kontraktu. Te dwie sprawy trzeba rozpatrywać osobno, bo pozytywne załatwienie jednej nie gwarantuje drugiej.
Na kontrakcie nie ma wynagrodzenia chorobowego, które pracownikom na etacie wypłaca pracodawca przez pierwsze 33 dni choroby w roku (14 dni po pięćdziesiątce). Ten obowiązek wynika z art. 92 Kodeksu pracy i dotyczy wyłącznie stosunku pracy. Kontrakt B2B to umowa między dwiema firmami — klient zapłaci za okres choroby tylko wtedy, gdy umowa tak stanowi. Jeżeli rozliczacie się za przepracowane dni lub godziny, każdy dzień na zwolnieniu po prostu obniża fakturę. Więcej o różnicach między tymi dwiema formami współpracy piszemy w tekście o przejściu z etatu na kontrakt.
Dobrowolne ubezpieczenie chorobowe i 90 dni wyczekiwania
Dla osoby prowadzącej jednoosobową działalność ubezpieczenie chorobowe jest dobrowolne. Trzeba się do niego zgłosić — co do zasady na formularzu ZUS ZUA — i opłacać składkę w wysokości 2,45% zadeklarowanej podstawy. Prawo do zasiłku powstaje dopiero po 90 dniach nieprzerwanego ubezpieczenia. Do tego okresu dolicza się wcześniejsze okresy ubezpieczenia chorobowego, jeżeli przerwa między nimi nie przekroczyła 30 dni, więc osoba schodząca z etatu prosto na kontrakt zwykle nie zaczyna liczenia od zera.
Częsty błąd: przekonanie, że skoro płacę składkę zdrowotną, to mam prawo do zasiłku. Nie mam. Składka zdrowotna finansuje wizyty i leczenie w ramach NFZ, natomiast pieniądze za okres choroby płyną z ubezpieczenia chorobowego, a przy wypadku związanym z działalnością — z wypadkowego. Kto nie zgłosił się do dobrowolnego chorobowego, ten za zwykłą infekcję nie dostanie z ZUS ani złotówki, niezależnie od tego, jak długo prowadzi firmę i jakie faktury wystawia.
Ile ZUS wypłaci za dzień choroby — wzór i kwoty 2026
Wysokość zasiłku nie ma nic wspólnego z wartością faktur. ZUS bierze przeciętną podstawę, od której przedsiębiorca opłacał składkę chorobową — zasadniczo z 12 miesięcy poprzedzających chorobę — odejmuje od niej 13,71%, stosuje stawkę świadczenia (80% przy zwykłej chorobie, także w szpitalu; 100% m.in. w ciąży i po wypadku w drodze) i dzieli przez 30. Płaci za każdy dzień kalendarzowy zwolnienia, łącznie z weekendami i świętami.
W 2026 roku minimalna podstawa pełnych składek to 5652 zł (składka chorobowa 138,47 zł miesięcznie), a preferencyjnych — 1441,80 zł (składka 35,32 zł). Realnie wygląda to tak:
| Rodzaj składek | Podstawa składki chorobowej | Zasiłek za 1 dzień | Za 10 dni | Za 30 dni |
|---|---|---|---|---|
| Pełny ZUS (minimum) | 5652,00 zł | ok. 130,06 zł | ok. 1300,56 zł | ok. 3901,69 zł |
| Preferencyjny ZUS (minimum) | 1441,80 zł | ok. 33,18 zł | ok. 331,77 zł | ok. 995,30 zł |
To kwoty brutto, przed zaliczką na podatek dochodowy. Programista fakturujący 20 000 zł miesięcznie, który płaci pełny ZUS od minimalnej podstawy, za pełny miesiąc choroby dostanie około 3901,69 zł — niecałe 20% swojego zwykłego przychodu. Można zadeklarować wyższą podstawę (w 2026 r. maksymalnie 23 550 zł), ale jednorazowe podniesienie składki tuż przed planowanym leczeniem niewiele da: nadwyżkę ponad minimum ZUS uwzględnia proporcjonalnie do liczby miesięcy jej opłacania. Wyższa składka ma sens jako decyzja na lata, nie jako doraźny manewr. Jak podstawa i procent świadczenia działają u pracownika etatowego, pokazujemy w osobnym tekście o okresie zasiłkowym i kontroli ZUS.
Ulga na start, preferencyjny ZUS, Mały ZUS Plus — co z ochroną
Ulga na start wyklucza zasiłek za zwykłą chorobę. Przedsiębiorca w okresie ulgi nie podlega ubezpieczeniom społecznym i nie może dokupić samego chorobowego — żeby zyskać ochronę, musi z ulgi zrezygnować, zgłosić się do obowiązkowych ubezpieczeń i dobrowolnego chorobowego, a potem odczekać okres wyczekiwania. Ulga nie obejmuje też ubezpieczenia wypadkowego, więc nawet wypadek przy wykonywaniu zleceń nie daje w tym okresie świadczenia.
Preferencyjny ZUS i Mały ZUS Plus działają inaczej: dobrowolne chorobowe jest dostępne, tylko podstawa składek jest niska, więc i zasiłek będzie niski — przy minimalnej podstawie preferencyjnej to wspomniane 33 zł z groszami za dzień. Kalkulując opłacalność kontraktu, warto ten koszt ochrony uwzględnić z góry; policzysz go razem z resztą obciążeń w naszym kalkulatorze B2B.
Czego nie robić na zwolnieniu — przepisy po 13 kwietnia 2026
Od 13 kwietnia 2026 r. przepisy precyzyjnie definiują, za co traci się zasiłek: za wykonywanie pracy zarobkowej oraz za aktywność niezgodną z celem zwolnienia, czyli utrudniającą leczenie lub rekonwalescencję. Pracą zarobkową jest każda czynność o charakterze zarobkowym niezależnie od podstawy prawnej — dla kontraktora oznacza to realizowanie zleceń, konsultacje, obsługę klientów czy regularne odpowiadanie na służbowe wiadomości. Sankcja jest dotkliwa: utrata zasiłku za cały kontrolowany okres zwolnienia, nie tylko za dni, w których pracował.
Nowe przepisy dopuszczają czynności incydentalne, wymuszone istotnymi okolicznościami — jednorazowe zabezpieczenie firmy przed poważną szkodą ZUS oceni inaczej niż codzienne logowanie do systemu klienta. Samo otrzymanie przelewu w trakcie choroby nie jest problemem, podobnie jak faktura za pracę wykonaną przed zachorowaniem. Ryzyko rośnie, gdy wystawienie dokumentu wymaga bieżących rozliczeń i kontaktu z kontrahentem. Praktyczne zabezpieczenie: pełnomocnictwo dla księgowej, automatyczne fakturowanie albo przekazanie obsługi administracyjnej innej osobie — ustawione zawczasu, nie w trakcie zwolnienia.
Jest jeszcze jeden próg, o którym mało kto pamięta: zaległości składkowe. Przekroczenie 1% minimalnego wynagrodzenia — w 2026 r. to zaledwie 48,06 zł — wstrzymuje wypłatę świadczenia. Kto spłaci dług w ciągu sześciu miesięcy od powstania prawa do zasiłku, dostanie pieniądze za cały okres; po tym terminie roszczenie za wcześniejsze miesiące się przedawnia. Przed złożeniem wniosku dobrze jest zajrzeć na saldo konta w eZUS i wyczyścić nawet drobne niedopłaty.
Wniosek ZAS-53 i zapisy w kontrakcie, które ratują przychód
ZUS widzi e-ZLA od razu, bo dostaje je bezpośrednio od lekarza, ale zasiłku z urzędu nie wypłaci — przedsiębiorca musi o niego wystąpić. Ścieżka wygląda tak:
- Sprawdź w eZUS, czy zwolnienie jest widoczne na Twoim koncie ubezpieczonego.
- Złóż wniosek ZAS-53 albo zaświadczenie płatnika Z-3b — najprościej elektronicznie przez eZUS.
- Przy kolejnym zwolnieniu w ramach tej samej choroby przekaż kolejny dokument — każdy okres wymaga wniosku.
- Jeśli część zwolnienia przypada po ustaniu ubezpieczenia, dołącz oświadczenie Z-10.
Zasiłek przysługuje maksymalnie przez 182 dni (270 dni przy ciąży i gruźlicy), a zwolnienia przedzielone przerwą do 60 dni wpadają do jednego okresu zasiłkowego. Po jego wyczerpaniu można starać się o świadczenie rehabilitacyjne. Odrębna ścieżka dotyczy wypadku przy prowadzeniu działalności: świadczenie z ubezpieczenia wypadkowego wynosi 100% podstawy i należy się od pierwszego dnia, bez okresu wyczekiwania — wymaga jednak dokumentacji powypadkowej i nie obejmuje osób na uldze na start.
Drugą połowę tematu załatwia kontrakt. Umowa powinna określać, jak zgłaszasz niedyspozycję, co dzieje się z miesięcznym wynagrodzeniem, czy możliwe jest zastępstwo i jak przesuwają się terminy. Groźne są zapisy nakładające obowiązek normalnej pracy mimo udokumentowanej niezdolności — stawiają wykonawcę przed wyborem między odpowiedzialnością kontraktową a utratą zasiłku. Dobrze skonstruowana umowa przewiduje kilka płatnych dni przerwy, ryczałt niezależny od krótkich nieobecności albo prywatne ubezpieczenie uzupełniające. Przy wysokich fakturach to nie jest kosmetyka: standardowy zasiłek od minimalnej podstawy pokrywa drobny ułamek utraconego przychodu.
Najczęstsze pytania
Czy składka zdrowotna wystarczy, żeby dostać zasiłek chorobowy?
Składka zdrowotna daje dostęp do leczenia w ramach NFZ, ale nie do świadczeń pieniężnych. Zasiłek chorobowy wypłacany jest z ubezpieczenia chorobowego, które dla przedsiębiorcy jest dobrowolne i wymaga zgłoszenia oraz opłacania składki 2,45% podstawy. Bez tego zgłoszenia e-ZLA nie uruchomi żadnej wypłaty z ZUS.
Czy na L4 można wystawić fakturę za wcześniejszą pracę?
Faktura dokumentująca usługi wykonane przed zachorowaniem co do zasady nie odbiera zasiłku — ZUS ocenia charakter faktycznie wykonywanych czynności, nie sam dokument. Ostrożność jest wskazana, gdy rozliczenie wymaga bieżącej pracy: potwierdzania etapów, przygotowania dokumentacji, kontaktów z klientem. Najbezpieczniej z góry upoważnić księgową albo ustawić automatyczne fakturowanie.
Jak długo przedsiębiorca może pobierać zasiłek chorobowy?
Standardowy okres zasiłkowy to 182 dni, a przy niezdolności przypadającej w czasie ciąży lub spowodowanej gruźlicą — 270 dni. Do jednego okresu wlicza się także wcześniejsze zwolnienia, jeżeli przerwa między nimi nie przekroczyła 60 dni. Po wyczerpaniu limitu można wnioskować o świadczenie rehabilitacyjne, jeśli dalsze leczenie rokuje powrót do pracy.
Stan prawny na wrzesień 2026.